Yukan Flex

Mouvement Énergie
60'

C’est un cours idéal pour tout le monde qui associe des exercices de yoga, tai-chi, pilates et stretching. La respiration fait partie intégrante de tous les exercices. Aussi bénéfique pour le corps que pour l’esprit le YUKAN FLEX est une gym douce qui permet de s’assouplir, se tonifier et gagner en équilibre.

Les coachs

Les autres cours Mouvement Énergie