Sophie

Sophie – Fit by So

Coach diplômée depuis plus de 15 ans, fondatrice de Fit by So, et source de bonne humeur, je vous parle bien évidemment de Sophie.

À l’écoute elle met un point d’honneur à ce que chacun expérimente et ressente. L’humain est au cœur de son travail. Elle veut des résultats pour ses élèves et y parvient en douceur avec bienveillance.

Instructeur Pilates traditionnel et Pilates Garuda, trainer Pilates Fusion et Booty Barre, son approche holistique permet grâce à l’observation, l’écoute et l’analyse d’adapter les exercices aux corps et aux attentes de chacun. La promesse d’un cours optimisé pour tous.

Sophie propose aussi des coachings privés, des sessions en one to one pour progresser plus vite ou résoudre une problématique particulière.

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